خالص چاول کی بھوسی

صحت کے فوائد: چاول کی بھوسی ایک قدرتی مادہ ہے جو ہارڈ چارجنگ، ریڈنیک لو ماشین کے ذریعے تیار کیا جاتا ہے۔ زھونونگ میزھن آپ کے لیے خالص چاول کی بھوسی فراہم کرتا ہے تاکہ آپ اپنی روزمرہ کی زندگی کا حصہ بن کر چاول کی بھوسی کے فوائد سے لطف اندوز ہو سکیں! یہ صرف کسی بھی ترکیب میں ذائقہ ہی شامل نہیں کرتی بلکہ جلد اور بالوں کی صحت میں بھی مدد دیتی ہے، خالص چاول کی بھوسی کو کچھ بھی بنانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ بیکنگ میں دلچسپی رکھنے والوں کے لیے تجویز ہے کہ وہ اپنی ترکیبوں کو بہتر بنانے کے لیے درج ذیل کا جائزہ لیں اعلیٰ درجے کا چاول الیورون پولی سیکرائیڈ بیکنگ کے استعمال کے لیے فائبر میں اضافہ کرتا ہے، جس میں پربائیوٹک حیاتیاتی سرگرمی کے ساتھ دودھ کی مصنوعات شامل ہوتی ہیں اپنی ترکیبوں کو بہتر بنانے کے لیے۔

روزانہ کی خوراک میں خالص چاول کی بھوسی لینے کا ایک طریقہ اس کے ساتھ پکانا ہے۔ آپ اس کے ساتھ تل سکتے ہیں، گوشت کو اس میں بھون سکتے ہیں یا پھر سلاد پر اس کا ذائقہ دار ذائقہ حاصل کرنے کے لیے چھڑک سکتے ہیں۔ خالص چاول کی بھوسی کا تیل دھواں نقطہ (سموک پوائنٹ) میں زیادہ ہوتا ہے۔ اس لیے تلنے اور بیکنگ کے لیے یہ بہترین انتخاب ہے۔ آپ اضافی غذائی اجزاء حاصل کرنے کے لیے اپنے اسموتھیز یا دہی میں بھی خالص چاول کی بھوسی شامل کر سکتے ہیں۔ یہ اینٹی آکسیڈنٹس، وٹامنز اور معدنیات سے بھرپور ہے جو آپ کی عمومی صحت کی حمایت کرنے میں مددگار ثابت ہو سکتی ہے۔ معیاری تیل کے انتخاب کے لیے درج ذیل کو دیکھیں 100% فلٹر شدہ آرگینک چاول کے دانو کا تیل، قدرتی تیار کردہ پکانے کا تیل، پودوں کے آرگینک ذرائع سے .