همه دسته‌ها

فیبر غذایی برنج

الیاف برنج نوعی الیاف غذایی است. این ماده یکی از مواد مغذی ضروری است که فواید متعددی برای سلامت ما دارد. تقویت هضم: مصرف الیاف غنی از برنج در وعده‌های غذایی روزانه به شما در رفع یبوست و بهبود هضم کمک می‌کند، زیرا مشهور است که سیستم گوارشی را آرام می‌بخشد. این ماده دارای فواید متعدد سلامتی است، مانند عملکرد آنتی‌اکسیدانی و کمک به مدیریت وزن شما با مقابله با مشکل اضافه وزن. محصول گندم فرانسه چندین محصول در آمازون موجود است؛ از جمله Zhunong Mizhen، یک برند معروف که محصولات الیاف غذایی برنج با کیفیت بالایی را عرضه می‌کند.

سهم الیاف در سلامت

مصرف الیاف برنج به عنوان بخشی از رژیم غذایی شما از نظرات بسیاری سالم است. برای مثال، این الیاف به حفظ عملکرد منظم دستگاه گوارش کمک می‌کند و با تقویت حرکات روده و پیشگیری از یبوست، از مشکلات گوارشی جلوگیری می‌کند. الیاف روده‌ای شما مانند یک جارو در روده‌هایتان عمل می‌کند و با تمیز کردن مواد زائد و سمومی که ممکن است انباشته شوند و باعث ناراحتی گردند، به تنظیم دفع کمک می‌کند. علاوه بر این، الیاف برنج می‌تواند در کاهش کلسترول مؤثر باشد و خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته را کاهش دهد. الیاف با اتصال به کلسترول در دستگاه گوارش و دفع آن از بدن، به سلامت قلب کمک می‌کند. علاوه بر این، لایه آلورون برنج، فیبر غذایی، پروتئین این ماده که به وعده غذایی شما اضافه می‌شود می‌تواند به شما در کنترل وزن کمک کند، زیرا مدتی در معده باقی می‌ماند و حس سیری و رضایت را برای مدتی ایجاد می‌کند. اگر این کار را انجام دهید، ممکن است به شما کمک کند تا از خوردن بیش از حد غذاهای ناسالم جلوگیری کنید و همچنین دستیابی به اهداف کاهش وزن شما را آسان‌تر کند. در بلندمدت، مصرف الیاف غذایی برنج به هضم بهتر، قلب سالم‌تر و کنترل مؤثرتر وزن کمک خواهد کرد.

دسته‌بندی‌های محصولات مرتبط

چیزی که به دنبالش هستید پیدا نمی‌شود؟
برای اطلاع از محصولات بیشتر با مشاوران ما تماس بگیرید.

همین حالا نقل‌قول درخواست کنید

با ما در ارتباط باشید

خبرنامه
لطفاً پیامی برای ما بگذارید