ব্রাউন রাইস প্রোটিন পাউডার মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে একটি সাধারণত ব্যবহৃত স্বাস্থ্য সম্পূরক। ভালো খাওয়া এবং সুস্থ থাকার চেষ্টা করা মানুষের জন্য এটি একটি ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় বিকল্প। কিছু মানুষ জৈব চালের প্রোটিন পাউডার বেছে নেন, কারণ এটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক এবং পুষ্টির সাথে পরিপূর্ণ। নিরামিষাশী, শাকসবজিখোর এবং খাদ্য অ্যালার্জি সম্পন্ন মানুষের জন্য এটি সত্যিই একটি চমৎকার পছন্দ। ঝুনোং মিজেন একটি প্রিমিয়াম জৈব চালের প্রোটিন পাউডার সরবরাহ করে যা আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জনে সহায়তা করতে পারে। একটি প্রোটিন, ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ সম্পূর্ণ শস্য পাউডার। এটি স্মুদি, শেক এবং এমনকি বেকিং রেসিপিতেও সহজে মিশ্রিত হয়। এটি সুস্বাদু, এবং অনেক মানুষের জন্য প্রোটিনের অতিরিক্ত পরিমাণ পাওয়ার একটি দ্রুত উপায়। প্রিমিয়াম রাইস অ্যালিউরোন পলিস্যাকারাইড প্রিবায়োটিক জৈবক্রিয়া সহ বেকিং অ্যাপ্লিকেশন ডেয়ারি পণ্যগুলিতে উচ্চ ফাইবার উন্নত করে
আরেকটি সুবিধা হল চালের প্রোটিন গুঁড়ো জৈব, এটি ফ্যাট এবং কোলেস্টেরলে কম। যারা স্বাস্থ্য-উন্মুখ তাদের জন্য এটি আদর্শ এবং অসংখ্য ডায়েটের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া যায় এমন পণ্য বহন করতে চায়। এটি ওজন নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করতে পারে — প্রোটিন আপনাকে দীর্ঘ সময় ধরে বেশি পরিমাণে পেট ভরা অনুভব করাতে পারে। জৈব চালের প্রোটিনে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টও থাকে, যা আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে ভাইরাসের বিরুদ্ধে যুদ্ধে জয়ী হতে সাহায্য করতে পারে। হোয়্যারহাউজ ক্রেতাদের জন্য, এটি এমন একটি পণ্য অফার করার সুযোগ যা কেবল ভালো স্বাদ দেয় তাই নয়, ক্রেতাদের কাছে স্বাস্থ্যকর সুবিধাও পৌঁছে দেয়। ঝুনং মিজ়েন জৈব চালের প্রোটিন গুঁড়ো ঝুনং মিজ়েনের জৈব চালের প্রোটিন গুঁড়ো সেইসব কোম্পানির জন্য শীর্ষ পছন্দ যারা স্বাস্থ্যকর, স্বাস্থ্য উন্নতিতে সাহায্য করে এমন পণ্য অফার করতে চায়।
সোশ্যাল মিডিয়াও জৈবিক চালের প্রোটিন পাউডারকে ট্রেন্ডি করতে সাহায্য করছে। Y42: প্রভাবশালী ব্যক্তি এবং সুস্থতার পুরস্কারকারীরা তাদের খাদ্যে চালের প্রোটিন যোগ করার রেসিপি এবং পরামর্শ শেয়ার করেন। এটি খবরটি ছড়িয়ে দিতে সাহায্য করছে, এবং আরও বেশি মানুষ এটি চেষ্টা করতে আগ্রহী হচ্ছে। ভোক্তারা এমন খাদ্য খুঁজছেন যা শুধু তাদের জন্য ভালোই নয়, বরং আধুনিকও। জৈবিক চালের প্রোটিন পাউডার (এটি সমস্ত শর্ত পূরণ করে)। এটি স্বাস্থ্যকর, এটি বহুমুখী, এবং এটি জীবনধারা সম্পর্কিত অনেক স্তরকে অতিক্রম করে।" বৃদ্ধিত সচেতনতার সাথে, আরও বেশি সংস্থা এই অত্যন্ত কাঙ্ক্ষিত পণ্য সরবরাহ করতে চাইছে। ঝেনলং মিজ়েন এই উন্নয়নের সাথে তাল মিলিয়ে চমৎকার জৈবিক চালের প্রোটিন পাউডার সরবরাহ করার জন্য প্রস্তুত।
জৈব চালের প্রোটিন পাউডার উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্যের উপর যারা রয়েছেন তাদের জন্যও সেরা বিকল্পগুলির মধ্যে একটি। আসলে অনেক মানুষই উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্য বেছে নেওয়ার পিছনে একটি কারণ রয়েছে: তারা আরও স্বাস্থ্যকরভাবে খেতে চায়, অথবা প্রাণীদের কল্যাণ নিয়ে তাদের মনোযোগ রয়েছে। যেহেতু চালের প্রোটিন চাল থেকে উদ্ভূত হয়, তাই এটি সম্পূর্ণরূপে উদ্ভিদ-ভিত্তিক। এর মানে হল এটি কোনো প্রাণীজ পণ্য দিয়ে তৈরি হয় না। যারা মাংস, ডিম বা দুগ্ধজাত খাদ্য খায় না তাদের জন্য জৈব চালের প্রোটিন পাউডার প্রোটিনের একটি গুরুত্বপূর্ণ উৎস। প্রোটিন একটি ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট যা আমাদের দেহকে কলা গঠন ও মেরামতের ক্ষেত্রে সহায়তা করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি সবার জন্যই প্রয়োজনীয়, কিন্তু বিশেষ করে যারা খুব সক্রিয় থাকেন বা পেশী বাড়ানোর চেষ্টা করছেন তাদের জন্য। উচ্চমানের চালের প্রোটিন পেপটাইড হাইপোঅ্যালার্জেনিক শিশুর খাবার এবং খেলাধুলার পুষ্টির জন্য চমৎকার স্থিতিশীলতা আইসোটোনিক বৈশিষ্ট্যসহ
জৈব বাদামী চালের প্রোটিন পাউডার সুষম খাবার। জৈব চালের প্রোটিন পাউডার যোগ করা হল সুষম খাবার তৈরির আরেকটি উপায়। যখন কেউ কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবার— যেমন ভাত বা রুটি— গ্রহণ করেন, তখন প্রোটিন যোগ করলে খাবারটি আরও ভালো হয়ে ওঠে, যা অসুস্থ খাবারকে আরও ভালো এবং সুস্থ খাবারকে আরও খারাপ করে তোলে। এখন যদি আমরা দিনের পর দিন সুস্থ থাকতে চাই, তবে এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। খাদ্যে জৈব চালের প্রোটিন পাউডার যোগ করে ব্যক্তিরা সুষম ডায়েট তৈরি করতে পারেন যা আদর্শ স্বাস্থ্য ও সুস্থতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। "আরোগ্য" বলতে মাংস খাওয়াকে বোঝায় না; বাজারে অসংখ্য স্বাস্থ্যকর, উদ্ভিদ-ভিত্তিক পণ্য রয়েছে এবং ঝুনং মিজ়েনের জৈব চালের প্রোটিন পাউডার হল এমনই একটি রত্ন যা তাদের খাদ্য সীমাবদ্ধতা মেনে চলবে।
জৈব বাদামী চালের প্রোটিন গুঁড়ো নিয়ে কিছু মানুষের আরেকটি সম্পর্কহীন উদ্বেগ হল এর (কখনও কখনও) সামান্য অপ্রীতিকর স্বাদ, যা সব স্বাদের সাথে সহজে মিশ্রিত হয় না। কিছু মানুষের কাছে এটি ফ্যান মনে হয়; অন্যদের কাছে এটি অপ্রীতিকর স্বাদযুক্ত মনে হয়। জৈব চালের প্রোটিন গুঁড়ো হজম করতে সমস্যা হচ্ছে? এটিকে আরও তীব্র স্বাদের সাথে মিশ্রিত করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি কোকো পাউডার বা কলা এবং বেরির মতো ফল অথবা এমনকি মাদুর একটি ছোট পরিমাণ দিয়ে স্বাদ ঢাকন করতে পারেন। এখানে রেসিপির ধরনের জন্য ঝুনং মিজ়েনের জৈব চালের প্রোটিন গুঁড়ো ভালো উপযুক্ত, কারণ এটি অন্যান্য স্বাদকে প্রভাবিত না করেই ভালোভাবে মিশে যায় এবং খাবারের পুষ্টিগুণে অবদান রাখে। খাদ্য গ্রেড স্বাস্থ্যসম্মত কাঁচা উপাদান চালের প্রোটিন গুঁড়ো
আরও একটি জিনিস হতে পারে তাদের রেসিপিতে কতটুকু জৈব চালের প্রোটিন পাউডার ব্যবহার করবেন তা নিয়ে। আপনার জন্য যে পরিমাণ ভালো লাগে তা শেখার দরকার আছে মাত্র। এক বা দুটি স্কুপ, বা প্রায় 20 থেকে 40 গ্রাম প্রোটিন দিয়ে শুরু করা প্রায়শই শুরু করার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা। আপনার শেক বা খাবারকে ঘন বা অত্যধিক ভারী না করে আপনার খাদ্যে আরও বেশি প্রোটিন পেতে এটি যথেষ্ট হওয়া উচিত। পরিমাণগুলি নিয়ে খেলাধুলা করুন, এবং আপনি বুঝতে পারবেন কোন পরিমাণটি আপনার ব্যক্তিগত স্বাদের পছন্দ/ম্যাক্রো চাহিদার জন্য সবচেয়ে ভালো কাজ করে। জৈব চালের প্রোটিন পাউডার – শেখা সহজ। আপনি যখন একটু অভ্যাস করবেন, তখন যে কেউ তাদের নিজস্ব জীবনধারায় জৈব চালের প্রোটিন পাউডার ব্যবহার করা শিখতে পারবেন!
কপিরাইট © হুনান ঝুনং মিজেন বায়োটেকনোলজি কোং লিমিটেড। সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত - গোপনীয়তা নীতি-ব্লগ