গত তিন বছরে, যদি আপনি কোনও সুবিধাভোগী দোকানে প্রায় যেকোনো স্ন্যাক বা পানীয় হাতে নিতেন, তবে আপনি সম্ভবত প্যাকেজিংয়ে তিনটি অক্ষর দেখতেন: GI। নিম্ন-জিআই ব্রেড, নিম্ন-জিআই চালের নুডলস, নিম্ন-জিআই মিল রিপ্লেসমেন্ট, নিম্ন-জিআই দহি, নিম্ন-জিআই মূল খাদ্যদ্রব্য... একটি...
আরও পড়ুন
চীনা নাগরিকদের পুষ্টি ও দীর্ঘস্থায়ী রোগের অবস্থা সম্পর্কিত প্রতিবেদন (২০২০) অনুসারে, ১৮ বছর বা ততোধিক বয়সী চীনা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে অতিরিক্ত ওজনের হার ৩৪.৩% এবং স্থূলতার হার ১৬.৪%। একত্রে, অতিরিক্ত ওজন ও স্থূলতাগ্রস্ত প্রাপ্তবয়স্করা প্রাপ্তবয়স্ক জনসংখ্যার অর্ধেকের বেশি গঠন করে...
আরও পড়ুন
১. রক্তশর্করের আকাশ ছুঁয়ে যাওয়া এবং আবেগের দোলনা: আপনি কখনও এটি অনুভব করেছেন? দুপুর ৪টা বা ৫টার দিকে, আপনার পেট গড়গড় করছে, আপনার কাজ এখনও সমাপ্ত হয়নি, আর একজন সহকর্মী অবাধে জিজ্ঞেস করছেন, “প্রস্তাবটি প্রস্তুত?” হঠাৎ করে আপনি রাগে ফেটে পড়ছেন, যেন একটা ফায়ারক্র্যাকার জ্বালানো হয়েছে। পরে আপনি ভাবছেন, “আমি সাধারণত শান্ত মানুষ। তবে এবার আমি কেন রাগ করলাম?”
আরও পড়ুন
০১ আধুনিক দ্বন্দ্ব: যখন "পরিশোধন" স্বাস্থ্যের মূল্য হয়ে ওঠে। আজকের দিনে, আমাদের খাওয়ার টেবিল আগের যেকোনো যুগের চেয়ে বেশি সমৃদ্ধ, কিন্তু আমাদের শরীর কখনও এত ভারী ছিল না। প্রক্রিয়াজাত খাদ্য এবং উচ্চ-চিনি পানীয়ের বন্যার নিচে, "আধুনিক রোগগুলি"...
আরও পড়ুন
আজকের স্বাস্থ্যসচেতন ভোগের বৃদ্ধি পাওয়া ধারায়, "চিনি নিয়ন্ত্রণ" আর শুধুমাত্র মধুমেহ রোগীদের জন্য সংরক্ষিত একটি বিশেষ বিষয় নয়, বরং এটি কোটি কোটি পরিবারের ডাইনিং টেবিলে একটি সাধারণ পছন্দে পরিণত হয়েছে। কম-জিআই (গ্লাইসেমিক ইনডেক্স)...
আরও পড়ুন
ভাত চীনা ডাইনিং টেবিলের প্রধান চরিত্র। আমরা প্রতিদিন যে সাদা ভাত খাই, তা ধান থেকে পরিশোধিত প্রক্রিয়ার পর প্রাপ্ত চূড়ান্ত পণ্য; অন্যদিকে, প্রক্রিয়াজাতকরণের সময় যে ভাতের খোসা অপসারণ করা হয়, তা বর্জ্যের মতো দেখতে হলেও আসলে এটি একটি “ছোট্ট ধন...”
আরও পড়ুন
সম্প্রতি, হঠাৎ হৃদয় বিফলতা সংক্রান্ত খবরগুলি বারবার আমাদের স্নায়ুকে আঘাত করছে। অনেকগুলি সূত্রপাতকারী কারণের মধ্যে, রাত জাগা আধুনিক মানুষের পক্ষে এড়ানোর সবচেয়ে কঠিন অভ্যাসগুলির একটি। সবাই জানেন যে রাত জাগা হৃদয়ের ক্ষতি করে, কিন্তু...
আরও পড়ুন
বসন্তকাল নতুন সুযোগ-সুবিধার সূচনা করে, যার ফলে সহযোগিতা মাধ্যমে যৌথ সাফল্য অর্জন করা সম্ভব হয়। ২০২৬ সালের ১৪ মার্চ তারিখে ৩০তম ফেইডিয়ান সম্মেলন ও হাংজৌ প্রাইভেট ডোমেইন সম্মেলন · প্রাইভেট ডোমেইনের সর্বাধিক বিক্রিত পণ্য প্রদর্শনী হাংজ... এ সফলভাবে সমাপ্ত হয়েছে।
আরও পড়ুন
ভূমিকা: স্বাস্থ্যসম্পন্ন চীন যুগের প্রতিধ্বনি। আজ ২০২৬ সালের জাতীয় মানব কংগ্রেস (এনপিসি) এবং চীনা জনতা রাজনৈতিক পরামর্শদাতা সম্মেলন (সিপিপিসিসি)-এর সমাপ্তি ঘটছে তীব্র বসন্তকালীন বাতাসের মধ্যে, এবং "স্বাস্থ্যসম্পন্ন চীন" কৌশলের তাল আরও জোরালো হয়ে উঠছে...
আরও পড়ুন
অবসাদ কেবলমাত্র "অসুখী অনুভব করা"-র চেয়ে অনেক বেশি। এটি একটি জটিল ও গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা যা বিশ্বব্যাপী শত কোটি মানুষকে প্রভাবিত করে। ধ্রুব হীন মনোভাব, উদ্বেগ এবং ঘুমের অভাবের পাশাপাশি, অবসাদ হৃদরোগ, ডায়াবেটিস এবং আলঝেইমার রোগের মতো দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার ঝুঁকি বৃদ্ধির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে যুক্ত, যা ব্যক্তিদের, পরিবারগুলিকে এবং সমাজকে ভারী বোঝা চাপিয়ে দেয়।
আরও পড়ুন
ফেব্রুয়ারি ২৪ তারিখ, প্রথম চৈত্র মাসের অষ্টম দিনে, যখন বসন্তের জীবনশক্তি আরও শক্তিশালী হচ্ছিল এবং যুদ্ধের ড্রামগুলি কর্মে নেমে আসার আহ্বান জানিয়েছিল, তখন ঝংনং মিজহেন বায়োটেকনোলজি আনুষ্ঠানিকভাবে তার ২০২৬ সালের বসন্তকালীন উদ্বোধনী অনুষ্ঠান অনুষ্ঠিত করে। বোর্ড সদস্যগণ...
আরও পড়ুন
চাল প্রক্রিয়াজাতকরণের সময়, সাধারণত পলিশ করা সাদা চালের দিকে মনোযোগ দেওয়া হয়, যেখানে চালের খোসা—যা আনাজের মোট ওজনের প্রায় ৭%–১০% গঠন করে—দীর্ঘদিন ধরে একটি নিম্ন-মূল্যের উপ-পণ্য বা এমনকি বর্জ্য হিসেবে বিবেচিত হয়ে আসছে। তবে...
আরও পড়ুন
হট নিউজ2026-01-20
2025-12-16
2025-12-16
Copyright © Hunan Zhunong Mizhen Biotechnology Co., Ltd. All Rights Reserved - গোপনীয়তা নীতি-ব্লগ
EN
