지난 3년간 편의점에서 거의 모든 간식이나 음료를 손에 들었을 때, 포장재에 세 글자인 GI를 발견했을 가능성이 높다. 저GI 빵, 저GI 쌀국수, 저GI 식사 대용 식품, 저GI 요구르트, 저GI 주식 등…
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『중국 주민 영양 및 만성 질환 현황 보고서(2020)』에 따르면, 18세 이상 중국 성인의 과체중 비율은 34.3%이며, 비만 비율은 16.4%이다. 이 두 비율을 합치면 과체중 또는 비만인 성인이 전체 성인의 절반 이상을 차지한다...
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1. 혈당은 롤러코스터, 감정은 시소처럼 요동치는가요? 이런 경험을 해본 적이 있나요? 오후 4시나 5시쯤이면 배는 꼬르륵거리는 데 아직 마쳐야 할 일이 산더미처럼 쌓여 있고, 동료가 가볍게 물어봅니다, “점심 먹었어요?”
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01 현대의 딜레마: ‘정제’가 건강의 대가가 되는 순간 오늘날 우리의 식탁은 이전 어느 시대보다 풍성하지만, 우리 몸은 그 어느 때보다 무겁습니다. 가공식품과 고당분 음료의 홍수 속에서 ‘현대병’이란 이름으로 불리는 질환들이 급증하고 있습니다...
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오늘날 건강 지향적 소비 열풍 속에서 ‘당 관리’는 더 이상 당뇨병 환자만을 위한 특수 주제가 아니라, 수억 가구의 식탁에서 흔히 채택되는 일반적인 선택으로 진화하고 있다. 저GI(혈당지수) 식품이 단순 개념에서 일상적 실천으로 전환되면서, 수백 억 위안 규모의 새로운 시장이 가속화되고 있다.
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쌀은 중국 식탁 위의 주인공이다. 우리가 매일 먹는 흰 쌀은 벼를 정제 가공한 최종 제품이다. 반면, 이 가공 과정에서 제거되는 쌀겨는 폐기물처럼 보이지만 사실상 ‘작은 보물’이다...
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최근 갑작스러운 심장사 소식이 우리 신경을 반복적으로 자극하고 있다. 수많은 유발 요인 중에서도 야간에 늦게까지 깨어 있는 습관은 현대인들이 가장 피하기 어려운 나쁜 습관 중 하나다. 모두가 늦게 자는 것이 심장에 해롭다는 것을 알고 있지만...
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봄이 새로운 기회를 가져오고, 협업이 공동 성공을 이끕니다. 2026년 3월 14일, 제30차 페이디엔 컨퍼런스 및 항저우 프라이빗 도메인 컨퍼런스 · 프라이빗 도메인 베스트셀러 제품 박람회가 항저우...에서 성공적으로 막을 내렸습니다.
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서론: 건강 중국 시대의 여운 — 2026년 전국인민대표대회(NPC) 및 중국인민정치협상회의(CPPCC)가 상쾌한 봄바람 속에서 오늘 막을 내림에 따라, ‘건강 중국’ 전략의 리듬은 점차 강해지고 있다...
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우울증은 단순히 '기분이 가라앉는 것'을 넘어서는 복잡하고 중대한 건강 문제로, 전 세계 수억 명의 사람에게 영향을 미칩니다. 지속적인 기분 저하, 불안, 불면증 외에도 우울증은 심혈관 질환, 당뇨병, 알츠하이머병 등 만성 질환 발생 위험 증가와 밀접하게 연관되어 개인, 가정 및 사회에 막대한 부담을 초래합니다...
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2월 24일, 음력 정월 초팔일, 봄의 생기와 함께 전투의 북소리가 울려 퍼지는 이날, 중농미진바이오테크놀로지는 2026년 춘절 개업식을 성대히 개최하였다. 이사회 이사들…
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쌀 가공 과정에서는 일반적으로 정제된 흰 쌀에 주목하지만, 벼의 총 중량의 약 7%–10%를 차지하는 쌀겨는 오랫동안 낮은 가치의 부산물 또는 심지어 폐기물로 간주되어 왔다. 그러나...
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최신 소식2026-01-20
2025-12-16
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