Chất xơ gạo trắng

Cơ hội bán buôn để mua chất xơ gạo trắng với số lượng lớn

Chất xơ từ gạo trắng cũng có thể có lợi cho tiêu hóa, và thậm chí có thể hỗ trợ giảm mức cholesterol - từ đó có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Chất xơ có thể làm giảm mức độ cholesterol xấu trong máu của bạn, còn được gọi là LDL. Lưu ý: điều này có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Nếu bạn từ từ bổ sung chất xơ từ gạo trắng một cách thường xuyên, bạn có thể kỳ vọng cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm các vấn đề tim tiềm tàng. Ngoài ra, chất xơ trong gạo trắng có thể giúp kiểm soát cân nặng bằng cách giảm cảm giác đói và lượng calo nạp vào tổng thể. Chất xơ từ gạo trắng với tỷ lệ dinh dưỡng cao và thời gian tiêu hóa lâu giúp cơ thể no lâu hơn bằng cách ngăn chặn cơn đói và ăn quá nhiều. Bạn có thể duy trì chế độ ăn kiêng với gạo trắng và cải thiện thói quen ăn uống của mình tốt hơn. Nếu bạn bao gồm chất xơ từ gạo trắng chế độ ăn uống từ gạo trắng bằng cách bổ sung chất xơ vào bữa ăn, bạn không chỉ hỗ trợ mục tiêu giảm cân mà còn duy trì kết quả giảm cân.